请问白癜风应忌食哪些水果？避免白癜风反复的办法有哪些，许多白癜风病人都有此疑问吧，病况的重复带给他们的损害是十分大的，郑州治疗白癜风医院哪家好表示，针对这个问题，看看是如何介绍的。

   晨起胃气较弱，故尔饮凉水以激胃气，此为养生弟一。

   就是说，人刚睡醒的时候胃气较弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，以产生饥饿感。现代发现，如果每晨起饮凉水在数月至半年之后就会逐渐出现阳虚的诸多病症，女性会出现痛经、月经延期、甚至闭经，男性则出现胃病、关节疼痛、性功能降低等，有些人还会患上过敏性鼻炎等。所以，用现代养生的观点，清晨喝与室温相同的开水较佳，天冷时可喝温开水，较好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。

   午时喝保元汤勿食肉，进补而避肉毒，又进粗食小菜以裹肠毒，谓之七分饱，此为养生二。

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   1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

   2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)。

   3.多吃蔬菜(新鲜蔬菜以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)。

   4.豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃。

   5.多吃贝壳类食物。

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