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腹部白癜风应吃些什么水果

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   弃五盖,即摒弃贪欲、嗔恚、睡眠、掉悔、疑等五盖。盖,即盖覆之意,为烦恼之别名。佛教认为这5种烦恼能盖覆心神,令人昏暗,而不得开发定慧,故称五盖。五盖者,修禅之障碍也,修禅必须将之弃掉。

   贪欲盖 修禅时心中萌生的贪恋食、色、名、利、权位等欲念。贪欲盖产生时,则思念五欲,心生醉惑。

   嗔恚盖 修禅时心中萌生的由于别人有负于自己而产生的愤恨、恼怒、报复等念头。嗔恚盖产生时,则怨恨不断,忿怒相续。

   睡眠盖 修禅叫心中萌生的睡欲。睡眠盖起时,则心神昏沉,六识暗塞,这些都会使人忘失禅定正念。

   掉悔盖 所谓掉,即坐立不安,心口不能专一,六根不能收摄,终日随情放荡,纵意嬉戏。

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   一、生活习惯要求高:在平常要做好自己生活习惯的养成,作息习惯要好,尽量做到早睡早起,保持好的睡眠,让自己的身体得到好的休息。在饮食上,要注意营养搭配,做到均衡吸收,不要因为不爱吃挑食偏食,营养是人体健康的重要因素。所以好的生活习惯对于女性预防白癜风来说是很重要的。

   二、护肤品的选择:避免使用刺激性强的沐浴和护肤产品。因为这些产品能够通过人的皮肤渗透到血液细胞中,进而破坏皮肤的免疫系统。同时使用化妆品也要注意好避免使用含有化学成分的,这样对皮肤的刺激是很大的。

   三、衣着的选择:尽量选取较为舒适和宽松的棉质衣料,内衣也不要太紧,压迫皮肤会对病患处产生刺激从而导致白癜风病情变得严重。

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