白癜风一种现在较为常见的皮肤顽疾，很多人都知道，白癜风是一种慢性皮肤病，像三高人群一样，短时间内是很难治疗的，因此郑州西京白癜风医院指出，在治疗的同时，白癜风患者也要做好自己的护理工作，护理得当的话，白癜风是能够很快治疗的！那么，白癜风护理应该从哪些方面做起呢？》》》》》推荐阅读：颈部白斑病怎么护理比较好

       一、注意补充锌元素，锌元素与人体免疫的关系密切，白癜风患者适当补充锌元素的话，有助于改善身体免疫力低下的现状，促进身体的。补锌的途径主要有两种，弟一种是食补法，即多吃含富含锌的食物，如大豆制品、牛肉、花生、乳制品等食物；二种是药补法，就是服用经过药物科学方法浓缩而成的锌元素。

       二、白癜风患者经常上网的话，应该在电脑屏幕前装一块滤色板以辐射的伤害，开机的时候白癜风患者较好远离电脑。

       温馨提示：保持愉快的心情更利于白癜风的恢复，白癜风患者要避免精神紧张，适当的压力，不要太拿白癜风当回事，适当的转移自己的注意力。